黑枸杞的功效

Question

黑枸杞的功效

Answer 1

延年益寿、改善血液循环。黑枸杞也是枸杞的一种，它同样具有很高的药用价值和保健品价值。黑枸杞当中含有的花色甙素，是一种有效的天然抗氧化剂，所以黑枸杞能够起到减缓人体细胞组织的衰老的作用，使我们的机体能够保持年轻的状态，有延年益寿的作用。黑枸杞当中含有的花青素能够清除人体内的自由基，并且能够起到改善血液循环的作用，尤其是对一些细小的血管有强化作用，能够使小血管变得柔软有韧性。而且花青素对于静脉曲张造成的疼痛，浮肿有很大的帮助。黑枸杞日常保健，食用的时候可以像吃葡萄干一样的，放到口中嚼食，也可以用温水泡服，然后再把黑枸杞吃掉。需要注意的是腹泻的人群不要食用黑枸杞，等腹泻好了以后再服用这个药。