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两周岁宝宝贫血如何饮食
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两周岁宝宝贫血如何饮食
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘曦东 副主任医师 东营市人民医院 2020-09-23 13:26
    两周岁宝宝贫血可吃鸡蛋黄,每天煮一个草鸡蛋,只给他吃里面的黄,但要把蛋黄捣碎放到粥里面搅拌均匀喂给宝宝,坚持吃两个月就会好了。宝宝轻微的贫血难以通过宝宝外表看出贫血症状,但发现宝宝肤色不好,就需要带宝宝去医院化验血常规,微量元素等血液检查,如果宝宝血红蛋白过低,就表示有贫血,如果铁元素比较低就应当及时补充铁质,补铁可以选择药物也可以吃含铁量高的食物。家长要给宝宝调整饮食很重要,瘦牛肉、瘦猪肉、奶、蛋黄、动物肝脏、动物血,以及绿叶蔬菜、水果、粗粮中都含有丰富的铁及维生素,其中以猪肝、蛋黄、海带、黑芝麻等补血效果最好。可以给宝宝吃菠菜粥、芝麻粥、乌鸡汤、猪肝羹等食物补充,然后一个月后带宝宝复查。
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