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两周岁宝宝贫血如何饮食

病情描述:

两周岁宝宝贫血如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘曦东副主任医师东营市人民医院

两周岁宝宝贫血可吃鸡蛋黄，每天煮一个草鸡蛋，只给他吃里面的黄，但要把蛋黄捣碎放到粥里面搅拌均匀喂给宝宝，坚持吃两个月就会好了。宝宝轻微的贫血难以通过宝宝外表看出贫血症状，但发现宝宝肤色不好，就需要带宝宝去医院化验血常规，微量元素等血液检查，如果宝宝血红蛋白过低，就表示有贫血，如果铁元素比较低就应当及时补充铁质，补铁可以选择药物也可以吃含铁量高的食物。家长要给宝宝调整饮食很重要，瘦牛肉、瘦猪肉、奶、蛋黄、动物肝脏、动物血，以及绿叶蔬菜、水果、粗粮中都含有丰富的铁及维生素，其中以猪肝、蛋黄、海带、黑芝麻等补血效果最好。可以给宝宝吃菠菜粥、芝麻粥、乌鸡汤、猪肝羹等食物补充，然后一个月后带宝宝复查。

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低烧可以吹空调吗

低烧时可以吹空调，但要注意控制好室内温度、不可直吹空调风、增加室内湿度、定期通风等。 1.控制好室内温度：利用空调将室温调至26度左右，有利于体温下降，室温过高或过低都不利于降温。 2.不可直吹空调风：否则会因着凉使发烧症状加重。 3.增加室内湿度：发烧时体内水分易流失，开空调会导致室内干燥，不利于降温。建议在空调房中放上一盆水、绿色植物或加湿器等，将室内湿度控制在50%左右，可使患者感觉更舒适。 4.定期通风：发烧时每隔两三个小时就要关掉空调，将门窗打开，室内空气流动后可使空气清新，对病情缓解有帮助。

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