流产清宫以后,首先要注意休息,这个时候不要过多地下床活动,不要做一些重体力活,尤其要注意不要多活动和走动。因为这个时候身体还是比较虚弱。如果活动过度的话,会导致以后
腰酸、
腿痛这样的症状发生。另外在清宫以后在饮食上要注意,多吃一些含
蛋白质或者是含铁比较多的食物。比如说动物的肝脏,鸡肉、鱼肉这样的一些食物。另外在这个时候要适当的吃一些促使子宫收缩的药物和消炎的药物,防止子宫腔的感染。清宫手术以后一个月内千万不要有性生活。另外要注意外阴部的清洁和卫生,尽量保持外阴的干燥,要每天晚上清洗外阴,每天换短裤。流产清宫以后,在饮食上要注意,不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物。因为这样的食物吃了以后,可能会导致月经血一直流不干净。