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孕妇可以吃雪糕吗

女，34岁

病情描述:

孕妇可以吃雪糕吗

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

孕妇可以适量的吃一点雪糕，但是绝对不能天天吃。顿顿吃，这是绝对不可以。雪糕可以提神醒脑，可以去火，这个对孕妇是有好处的。孕期往往是一个高热环境，往往都存在营养过剩的情况。常常属于高热量高循环状态，适当的吃一点雪糕之类的凉性食物，可以去火，可以让孕妇更加镇定安定一些。也可以改善孕妇的心情，让孕期更高兴地度过，这是吃雪糕的好处。吃雪糕也有不好的一面，一方面雪糕里有各种添加剂的成分，所以不宜多吃。偶尔吃一点可以。添加剂成分比较复杂，当然对胎儿多半是没有影响的，但是也不宜多吃。另外雪糕含有大量的糖分，如果吃多了，容易导致妈妈血糖升高，甚至会导致小孩偏大，巨大，增加难产的概率！

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