舌苔重主要原因有哪些

Question

舌苔重主要原因有哪些

Answer 1

舌苔重可以看到患者体内的湿气比较重，因为脾主运化水湿，如果吃寒湿的东西比较多，聚集在体内或寒湿伤及脾胃的阳气，导致水气聚化为湿，所以舌头的舌苔是一种体内胃气的表现。一般正常的舌苔，是淡淡的、薄白的一层，舌苔是口腔里的一种正常的细菌，如果体内寒湿重，舌苔特别多，湿气有阻碍人体内的气机的阳气运行，会出现困重、困乏、疲倦等表现。如果舌苔厚重，饮食上就可以注意做化湿、渗湿、燥湿的方法来去除，很经典的祛湿茶5克苍术，加5克普洱，最好是熟普洱，具有一种行气，温阳作用，能够燥湿化湿，去掉脾湿，帮助调整胃肠道的功能，对胃肠道内，寄生的微生物菌群，有很大的调节作用，能够帮人维护健康。