人流后吃什么食物比较好

Question

人流后吃什么食物比较好

Answer 1

人工流产术后对于饮食没有特别的要求。术后病人的食欲一般，因此术后建议适当的进食容易消化的、流质的食物，这样不会引起病人的恶心、呕吐。术后由于对于宫颈的牵拉及手术的操作可能会造成病人的不适的症状，如：恶心、呕吐、头晕等，因此避免吃生冷、刺激的食物，引起病人胃肠道的不适，另外由于手术操作对病人身体的损伤，可以适当的在术后两三天，进食含有高蛋白质的食物，让术后恢复的更好，同时由于手术会造成一定的出血量，因此术后建议要吃含铁较为丰富的、补血的食物，主要以动物性的食物为主，比如瘦肉、动物的内脏、肝脏、动物的血制品、鸭血等，这些食物都是可以有效的补充产妇体内的铁剂的，对术后的贫血有一定的好处。