甲亢吃什么食物好

Question

甲亢吃什么食物好

Answer 1

甲亢和碘的摄入密切相关。在甲亢阶段，最为重视的就是要禁止食用含碘的东西，尤其像海带、紫菜、海蜇、海苔，还有藻类的这种食物等等。这些食品是含碘量非常高的，碘的摄入增加会造成甲状腺素合成的增加。对于碘盐，虽然碘的含量是可以满足身体健康需要的，但是在甲亢这个特殊阶段，尤其在甲功没有得到很好的控制的时候，也建议是食用无碘盐或者说把碘盐进行一个烹炒让碘挥发，这个时候对甲功就不会造成明确的影响。但是在甲亢治疗之后，甲功稳定这个阶段可以食入含碘盐。当然对甲亢这部分人群，即使甲功正常之后也建议限制海产品的摄入，饮食在这个阶段应该是高热量，高蛋白，高维生素等等食物摄入，同时烟酒，浓茶，咖啡是需要进行限制的。