按摩关元穴有什么好处

Question

按摩关元穴有什么好处

Answer 1

强身健体、延年益寿。关元穴是很好的强身健体的穴位，经常按揉关元穴可以起到很好的保健作用。可以用拇指在关元穴上做简单的按揉，或用整个掌心，在把掌心搓热后，在关元穴上做热敷或是揉搓，都可以起到刺激关元穴的目的。刺激关元穴一个是可以强身健体、延年益寿，另外有疾病也能起到很好治疗作用。比如像消化系统的疾病，像容易腹胀、腹痛、便秘、腹泻的人可以用关元穴。再有是像生殖系统的问题，比如女性月经不调、痛经、闭经，像男性的一些遗精、阳痿也能用关元穴。再有是泌尿系统，比如像有些成年男性有前列腺的问题，小便淋漓不尽，或遗尿，小儿遗尿也能。小孩三岁以上就不应该经常尿床，如果经常尿床，也能用关元穴来治疗。所以关元穴是很好的穴位，无论从治疗的角度，还是从保健的角度，都可以经常在关元穴上做一些简单的按摩手法。