轻度抑郁症可以自愈吗

Question

轻度抑郁症可以自愈吗

Answer 1

轻度抑郁症一般病程不会很长，可能大部分轻度抑郁患者都可能是由外界的刺激导致，如果这些刺激去除后，患者病情会慢慢缓解。比如很多女性经历过产后抑郁，产后抑郁通常是大概率事件，因为女性生完孩子后，会面临着很多挑战：
1、家庭结构的改变，多一个孩子，可能又多一个爷爷、奶奶，所以家庭结构的改变对于女性是冲击。
2、生理上对女性也有一定的冲击，另外患者自己的心理也有些冲击，比如从一个无忧无虑的女性变成妈妈的角色，不能很好的适应。
3、对现实生活的影响，比如对工作的影响，对自己体型改变的影响等。但每件事有利就有弊，当妈妈后可能会慢慢享受到做妈妈的乐趣，这样产后抑郁可能就慢慢缓解。对于产后抑郁的患者，可能就要接受治疗。一般认为轻度抑郁在外界刺激因素去除后，可能一般一到两个月会缓解。