儿童肥胖怎么减肥

Question

儿童肥胖怎么减肥

Answer 1

儿童肥胖也是肥胖症一种，与成人肥胖治疗是相同。首先要进行生活方式干预，因为单纯性肥胖是能量摄入超过能量消耗，因而只有将两者平衡，甚至是能量摄入低于能量消耗时，体重才可能会减轻。这对于成人和儿童是非常重要。儿童性肥胖往往是因为进食过多热量很高食物，比如可乐、汉堡。儿童在学校生活中运动量又很少，所以才造成儿童性肥胖。这种肥胖，最重要是进行生活方式干预，一定要做到健康饮食，同时增加体育锻炼。如果能达到以上要求，那儿童体重控制还是有希望。但对于儿童肥胖，还要关注一下是否存在病理性情况。因为现在越来越多儿童肥胖，并不单纯只是饮食运动失衡状态，有些存在病理状态。所以，在进行儿童性肥胖诊治或干预时，要先区分一下，是病理性肥胖，还是生理性单纯性肥胖。