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月子期间能不能吃平菇

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月子期间能不能吃平菇

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

在坐月子期间，可以多吃各种菌类食物的，可以增补多种维生素和营养物质，有利于母体健康和正常哺乳的。注意保持食物多样性和营养均衡就好，同时注意适当锻炼增强体质就好。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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