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排球运动员绑白胶布有什么方法
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排球运动员绑白胶布有什么方法
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-09-16 21:45
    用白胶带绑手指有两个原因,一是为了保护手指关节,而是为了固定手型。圈圈的把手指缠起来就可以了,一般缠食指,中指的指关节及附近就可以了,最多缠到无名指。指甲如果觉得要保护的话,也可以包一下,以免打球是反甲。 注意不要缠太紧,太紧血流不畅,会不舒服。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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老年人贫血吃什么好
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