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每天只吃青菜能不能减肥

病情描述:

每天只吃青菜能不能减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

因为蔬菜的能量很少的，你这样不补充能量反而要消耗能量当然可以减肥了，但是长期的不补充蛋白质会容易引起营养不良和免疫力低下，可以少吃一些含有蛋白质的食物，不要为了减肥而伤害了身体。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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概述：贫血是妊娠期最常见的合并症,贫血在妊娠各期对母儿均可造成一定危害,世界卫生组织资料表明50%以上的孕妇合并贫血,其中常见的是缺铁性贫血,孕期妇女铁减少、IDA、铁缺乏症患病率均显著高于非孕期妇女,孕期与缺铁关系密切。本文就将为缺铁孕妇提供一些建议。经验：从孕早期

当我们一旦出现贫血这种现象，就一定要积极的给予补铁治疗，补充铁剂。应当多补充高蛋白的食物，补充人体必需的能量。还需要选择性的给患者多吃一些菠菜，因为菠菜具有很好的补铁作用，同时吸收的效果也特别的好。也可结合中西药方法进行治疗，比如当归、阿胶红枣这些都是具有很好的补血效果。

重度贫血能治好吗

很多原因都可能会到成出现贫血的状态，如果血液中的血红浓度过低甚至会影响患者的器官功能时被称为重度贫血，因为外伤而引起的重度贫血一般能够治疗好，对于骨髓造血障碍或者是其他的肿瘤疾病而造成的重度贫血治疗起来比较困难。

老年人得了贫血还能活多久？随着生活环境的不断污染，患上血液病的人越来越多，贫血是最为常见的一种。人们都想知道贫血会不会有生命危险？专家解释，一般的轻中度贫血不会有生命危险，但是重度贫血或急性失血是可以危及生命的。现在医学对于这种疾病的治疗方法非常多，现在我们看看专家讲解贫血的治疗方法。

贫血病会遗传吗？很多人知道自己贫血但是没有到医院检查，而是自己在家添加营养。因为在我们的眼中贫血就是营养不良引起的，因此多吃点好的，鸡蛋排骨什么的补充一下，就会很快好的。其实不是这样的，贫血是有很多原因引起的，不仅仅是营养不良的缘故，如果我们不对症治疗，后果很严重，甚至有的会遗传给后代。

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