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每天只吃青菜能不能减肥
病情描述:
每天只吃青菜能不能减肥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    因为蔬菜的能量很少的,你这样不补充能量反而要消耗能量当然可以减肥了,但是长期的不补充蛋白质会容易引起营养不良免疫力低下,可以少吃一些含有蛋白质的食物,不要为了减肥而伤害了身体。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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