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即锻炼减肥又晚上不吃能瘦多少啊
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即锻炼减肥又晚上不吃能瘦多少啊
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-09-23 21:46
    运动减肥加节食只能说是可以减肥的,但是具体能减多少,这个因人而异的,因为每个人体质不一样,减肥效果也是不一样的,你长期坚持的话,估计一个月减肥5~10斤还是有希望的如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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