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饭后多久能摇呼啦圈
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饭后多久能摇呼啦圈
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    一般来说,消化系统等各方面正常的人在吃饭后应休息半小时左右,然后再活动比较好,因为过早的活动容易造成胃下垂等消化系统问题。如果消化系统不好的人建议40分钟到一小时之后再运动,选择轻柔一些的运动更好。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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贫血的食疗方法
贫血是一种常见病,但是贫血引发的症状对我们日常的生活带来的影响还是很大的。很多的贫血患者都可以通过日常的食疗方法进行缓解贫血症状。贫血患者要注意高蛋白饮食,补充造血物质,可以多吃鲫鱼瘦肉补充铁、叶酸、维生素等等。贫血的食疗方法有补髓汤、花生衣做的汤、糯米粥等等。贫血患者可以适当的吃一些,对治疗贫血效果显着。
孕妇贫血有什么危害
当孕妇出现贫血的情况的时候不用过于担心,轻度的贫血并不会对孕妇的身体健康造成很大的伤害,但是假如孕妇出现了重度的贫血情况的时候,就有可能会对母体以及胎儿造成健康的影响。而出现贫血的情况的时候需要对身体进行保护,及时补充营养。
贫血吃什么水果补血最快
其实有很多的孕妇都有可能会出现贫血的现象,那么在此时尽量不要服用药物,而是应该选择生活的方式来调理,比如说可以多吃樱桃,多吃菠萝,多吃草莓等等,能够让孕妇更快的达到补血的一种效果,此外最好是多吃一些动物肝脏。
抽血都能化验什么
如今很多人都会重视养生,而另外如果发现个人出现异常现象时,也就会选择抽血化验,可是抽血化验的过程中,到底能够检查出什么呢?首先就可以知道是否患有血脂疾病,有没有出现感染或者贫血等现象,另外也可以知道是否已经出现恶性肿瘤,有没有糖尿病等现象。
增生性贫血能治好吗
一般来说,对于增生性贫血来说,是一个比较宽泛的内容,其中包含的贫血种类是比较多的,可以根据实际情况来件进行处理和判断,其中部分是比较容易治好的,比如是出现了缺铁性贫血,但是需要注意出现缺铁性贫血的原因和其中的分类,这样才可以得到帮助。