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吃何首乌山楂决明子和玫瑰可以减肥吗
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吃何首乌山楂决明子和玫瑰可以减肥吗
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    根据你的描述,这些有助消化,清热解毒的作用,没有明显的减肥作用。 减肥的主要途径是消耗体内脂肪和减少营养吸收。一种是控制饮食,但必须保证营养能支持身体所需。在一种就是运动消耗能量。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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