香瓜能不能空腹吃

Question

香瓜能不能空腹吃

Answer 1

香瓜性寒，无毒，归心、胃经； 具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效； 香瓜含糖量高，吃多了易转化为脂肪堆积，不但减肥难，而且还有“增肥”的可能。更不易空腹吃！减肥期间，要严格避免吃香蕉、菠萝、西瓜等含糖量高的水果！空腹吃的水果苹果，菠萝，橙子等等，只要合理的饮食和运动，减肥是可以的！如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。