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生完孩子肚子下不去怎么治疗

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生完孩子肚子下不去怎么治疗

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谢琪主任医师桂林市人民医院

产后肚子大这样的情况很多，原因在于过月子生活好运动少引起。多活动，逐渐加大运动量，很快会减下来。您可以每天早起跑跑步，跳跳绳，晚睡前做做仰卧起坐等，每天坚持运动20分钟，在饮食方面要多吃青菜，水果如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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