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生姜红茶减肥效果怎么样

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生姜红茶减肥效果怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

有一定的效果的，生姜红茶能够提高身体的基础代谢率，让身体燃烧脂肪，消耗能量的百分比提高，一般而言是能够减肥的，但是减肥最好的方法是进行运动和控制饮食，肚子有肥肉可以在睡前坚持做仰卧起坐这样减肥肉的效果会比较好。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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