罗宋汤喝了可以减肥吗

Question

罗宋汤喝了可以减肥吗

Answer 1

罗宋汤是来自国外的，的确是有减肥功效的。特别是饭前喝一碗，是很有效果的。但是如果照着你的方法是不可行的。饭肯定是得吃的，饭前喝汤是最好的。饮食还是得均匀，不然营养无法摄入。饭后一小时再进行运动，最好是有氧运动才可以减肥。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。