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经常做俯卧撑的坏处
病情描述:
经常做俯卧撑的坏处
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    做俯卧撑时,只要动作正确,对人体只有好处没有坏处。对人体的小腹、背部以及胸部肌肉都有很好的锻炼作用,健身效果比较明显。还得起到减掉小肚子上的肉的效果。若是做俯卧撑时姿势不对,会造成胃部的肌肉拉伤,也会造成肺活量的降低,一定要注意自己的姿势。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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孕妇贫血有什么危害
当孕妇出现贫血的情况的时候不用过于担心,轻度的贫血并不会对孕妇的身体健康造成很大的伤害,但是假如孕妇出现了重度的贫血情况的时候,就有可能会对母体以及胎儿造成健康的影响。而出现贫血的情况的时候需要对身体进行保护,及时补充营养。
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