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减肥期间可以喝水吗

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减肥期间可以喝水吗

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谢琪主任医师桂林市人民医院

女性减肥并非使用节食才可以减肥，水是人类的朋友，是人类不可缺少的一部分，减肥的时候当然是需要喝水的，才对肥胖造成的影响不大，而且水喝多一些可以排除毒素，对人类消除疲劳，建议不可节食减肥，患者很可能会造成营养不良，发生一些不必要的疾病。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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