喝稀饭或者米茶会不会增肥 - 问答频道

喝稀饭或者米茶会不会增肥

女，25岁

病情描述:

喝稀饭或者米茶会不会增肥

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谢琪主任医师桂林市人民医院

稀饭容易消化而使胃排空加快,使你更加饿，喝粥减肥不可取，这样你本身摄入的营养比较单一，不利于身体健康发展，没有必要为了减肥弄累自己身体，减肥还是得有道。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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