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酸奶兑绿茶粉可以减肥吗
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酸奶兑绿茶粉可以减肥吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    这个对有些人是可以减肥的。但减肥最关键的是运动加合理膳食。如果你要用这个方法的话,去茶叶店就有绿茶粉。酸奶的话牌子不限制,但是不要买那些加了口味的,就买原味酸奶最好是买优酪乳,对肠胃好。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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