零食当饭吃有什么坏处

Question

零食当饭吃有什么坏处

Answer 1

吃过多油炸膨化零食容易产生致癌物质，零食中还有添加剂，人工色素等，很容易对人们身体造成伤害。把零食当饭吃不仅不能减肥，还有很大的危害，建议你不要这么做了，正常吃饭，少吃或不吃零食。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。