减到一百一十斤就减不掉了什么引起的

病情描述:

减到一百一十斤就减不掉了什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

减肥到了一定的时期会出现停滞期，属于正常的人体生理保护机制。当人体为了减肥，会减少热量的摄取，习惯一段时间之后，身体会逐渐适应，降低基础代谢率，减少能量的消耗，身体内的热量会达到新的平衡，体重就不再下降了。可以从现在开始改变减肥计划，慢慢的体重还可以继续下降。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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