吃很少了怎么越来越胖

Question

吃很少了怎么越来越胖

Answer 1

减肥不光是少吃就能解决的，可能你的饮食结构不正常，吃的少但是摄入的热量不少，也就是说你摄入的食物所含的热量比较高，再加上运动量不够，这些都可能使你越来越胖的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。