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苦瓜和绿茶泡水喝可以减肥吗
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苦瓜和绿茶泡水喝可以减肥吗
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    苦瓜泡绿茶确实有效果的,苦瓜可以清热排毒,绿茶可以清肠去油腻,但是减肥的效果可能没那么明显,可以给自己制定一个减肥计划,每天坚持,控制高脂肪含量的摄入,配合适当的运动比较好。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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