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减肥的时候吃香蕉会不会胖

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减肥的时候吃香蕉会不会胖

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃香蕉不会长胖，香蕉有助于牌匾，如果没有大便积聚，一般不会导致肥胖，另外香蕉含有较丰富的钾，多吃容易导致血钾升高导致肌肉麻痹、嗜睡等症状，所以不能多吃。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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