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喝醋能不能减肥

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喝醋能不能减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

肥胖多是摄入的食物超出消耗所致，食醋中含有挥发性物质,氨基酸及有机酸等物质，具有一定的减肥功效，但是否能减肥需根据跟人体质而定，建议平时多跑步，跳绳，有助于减肥。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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