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想减到75公斤要如何解决
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想减到75公斤要如何解决
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。 另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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贫血的检查有什么
贫血是一种很多病因症状的病情,对身体的危害是很大的,贫血往往对患者的身体影响是特别大的。但是为了进行确诊好贫血,我们一起看看以下下面的贫血的检查,希望对大家有所帮助,一起看下相关的贫血的检查有什么?贫血的检查有什么?1.血常规检查有无贫血及贫血严重程度,是否伴白细胞或血小板数量的变化。据红细胞参数(MCV、MCH及MCHC)可对贫血进行红细胞形态分类,为诊断提供相关线索。网织红细胞计数间接反映骨髓红系增生及代偿
哪些人容易贫血
生活中会出现的疾病种类各种各样,贫血就是其中比较常见的一种,容易患上贫血的人群有早产婴儿,慢性疾病患者,青少年人群,妇女,喜欢挑食的人以及老年人群,应该做好饮食方面的调节。
贫血晕倒怎么办
由于饮食不当或者是身体疾病等一些原因,可能会导致患者出现贫血。有些贫血患者如果严重的情况下可能会出现晕倒的病情。当贫血晕倒时可能需要进行输血治疗来补充患者的血红蛋白,使患者清醒。贫血晕倒也要注意充足休息,还要进行恰当食疗。
重度贫血能治好吗
很多原因都可能会到成出现贫血的状态,如果血液中的血红浓度过低甚至会影响患者的器官功能时被称为重度贫血,因为外伤而引起的重度贫血一般能够治疗好,对于骨髓造血障碍或者是其他的肿瘤疾病而造成的重度贫血治疗起来比较困难。
长期贫血有什么危害
长期贫血的患者对器官组织会造成缺氧,还会让患者心肺功能出现异常,同时也会影响到患者的神经系统,免疫功能下降,影响生育能力。有些患者会有内分泌失调的情况发生,所以这是一个不能大意的疾病,发现贫血的症状需要及时就医检查具体病因合理的治疗。