经期减肥成功后停止运动会不会反弹

Question

经期减肥成功后停止运动会不会反弹

Answer 1

每个人的身体肥胖主要和基因，还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，经期减肥这是属于一种不科学的说法。如果要减肥首先平常不要食用肥腻的食物，同时平常多点运动，促进体内的脂肪消耗，也可以配合针灸减肥，这都是属于比较健康的减肥方法。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。