早上吃甜食会不会发胖

Question

早上吃甜食会不会发胖

Answer 1

早上吃甜食可能不会发胖，但如果长期大量食用，则可能会胖。一般情况下吃甜食是容易发胖的，但是如果只是早上吃一点，一般是不会让人变胖的。其他的时间，比如晚上建议就不要吃了，因为那个时间段吃甜食很容易发胖。此外，长时间大量进食甜食也可能发胖。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时去医院就诊。