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为什么吃很多长不胖

病情描述:

为什么吃很多长不胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

想减肥第一就是要控制自己的饮食，你的同学，吃的很多，但是长不胖有可能是由于身体对脂肪的吸收不好，平时运动比较多，所以不会发胖，你想减肥的话一定要控制每天摄入的热量，不能超过1200大卡，并且用的方法来配合减肥，如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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