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晚上吃多香蕉会不会胖

病情描述:

晚上吃多香蕉会不会胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

要想减肥你应该选择科学的减肥方法，而不是通过节食，现在作为学生，每天学业负担很重要按时吃饭。但是晚上吃香蕉是不会发胖的，水果一般来说是不含脂肪的，但是晚上也要少吃点，吃多香蕉，不好消化。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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