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睡觉穿袜子有不良的是否有影响
病情描述:
睡觉穿袜子有不良的是否有影响
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    睡觉的时候最好不要穿袜子,而人体很多重要的穴位在脚上,人处于睡眠状态时,血液循环就相对减慢,此时如果穿着袜子会降低脚部血循环,导致新陈代谢降低;建议在睡前泡下脚,温度在50度左右,泡脚的时候再揉搓双脚,效果会更好。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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