栗子其中的一层皮可以吃吗

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栗子其中的一层皮可以吃吗

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朱明炜主任医师北京医院

栗子其中的一层皮通常可以吃，但要注意适量食用。栗子的内皮是可以食用的，食用生栗子还可以起到治疗腿疼的作用。但过多食用可能引起胃肠道不适，出现腹胀、腹痛等症状。若出现身体不适，还是去医院检查一下比较好。

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