两天不吃东西只喝水行吗

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两天不吃东西只喝水行吗

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龚新宇副主任医师中日友好医院

两天不吃东西只喝水对身体不好。长时间不吃东西可能导致患者身体虚弱、四肢乏力、精神萎靡。如果患者需要减肥，建议选择科学、健康的减肥方式，控制每天的卡路里摄入量，同时适度运动。如患者因长时间不吃东西出现了身体不适，则需要及时去医院就诊。

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