减肥把胸减小了怎么治疗

Question

减肥把胸减小了怎么治疗

Answer 1

节食减肥是不健康而且非常容易反弹的，长期盲目的节食会导致身体营养不良、免疫力下降、有的女孩子甚至会导致月经失调或闭经，且一旦恢复正常的饮食体重反弹的非常快。建议采取有氧运动的方式来减肥，例如慢跑、健美操等，不仅可以起到减肥的作用，还可以塑形。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。