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风热感冒期间能不能吃西瓜

男，21岁

病情描述:

风热感冒期间能不能吃西瓜

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

风热感冒期间是可以吃西瓜的，感冒后常出现了发热、咽喉疼痛、咽痒、咳嗽、痰多等症状，是可以服用些银翘解毒颗粒或双黄连口服液等治疗。在风热感冒期间，需适当吃些苹果、梨、香蕉、猕猴桃等食物，有利于身体健康。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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老年人补血吃什么好

老年人一般年龄比较大，需要补充大量的营养物质，尤其老人需要补血，而一些补血食材是老年人的最佳选择，日常可以多吃些红枣、也可以多吃些补血的中药材，比如何首乌、当归等，也可以多吃些动物内脏，增加体内铁的含量，促进造血功能的正常，从而为老人补充新鲜血液等；大量维生素的获取，一般蔬菜都含有维生素，可以帮助老年人补血。

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适当的献血可以提升人体的免疫功能，可以提升人体的造血功能，当然对心血管疾病的预防也有比较大的帮助，尤其是对三高疾病的预防效果会非常的明显，当然过度的献血还是会有害身体健康的。

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