绝食28天瘦了对身体怎么样

Question

绝食28天瘦了对身体怎么样

Answer 1

建议不要进行绝食减肥，对人体的危害比较大，严重的可能会导致胃癌，平时可以进行合理饮食减肥，而不是绝食，少吃多餐，晚上八点之后禁止进食，多喝水，多吃水果，含糖高的食物少吃，平时要多运动，合理减肥。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。