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藏红花的用量多少合适
病情描述:
藏红花的用量多少合适
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    藏红花的主要成分是藏红花酸、藏红花素。对神经衰弱有很好的治疗作用。可以和别的药物合用,也可以单用泡水喝。晒干的藏红花一茶匙加一杯开水冲泡,冷凉后除去残渣,可以加入蜂蜜调味即可。要经常喝。还可以泡酒喝,取白酒500ml,加入4g藏红花,浸泡一周之后常饮。
      如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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铁是我们身体当中重要的一种营养元素,人体在造血的时候是离不开铁元素的,所以如果缺铁的话势必会影响到身体的健康。要想补铁,最好的方法就是多吃一些铁元素含量丰富的食物,比较常见的有动物肝脏,各种瘦肉,鸡蛋黄,黄豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
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