中老年人用哪些钙片才最好

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中老年人用哪些钙片才最好

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谢琪主任医师桂林市人民医院

老年人饮食多元化，每天喝乳品、豆浆，多晒太阳，就可以满足钙的需要，补钙也不要过渡！在国内市场上有的品牌很多，例如：葡萄糖酸钙口服液，盖中盖口服液，盖天力片，迪巧咀嚼片，乐力钙胶囊，葡萄糖酸钙片,天狮牌系统补钙产品等等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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