脂肪是什么原因造成的

Question

脂肪是什么原因造成的

Answer 1

人体若一次性摄入过多的食物，超过人体所需的能量则会转化成脂肪，经胆汁乳化成小颗粒,减肥最有效的就是适当的运动和合理的饮食，可以制定每天运动半小时以上的计划，长时间就可以起到减肥的效果，并且不容易反弹。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。