柠檬可以瘦身是什么原因

Question

柠檬可以瘦身是什么原因

Answer 1

柠檬的主要成份是VC和柠檬酸，柠檬酸可以有效可以促进肠胃的蠕动，通过促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。每天一杯柠檬水可以有效清肠，持之以恒是可以达到一定的瘦身的效果的。但由于柠檬中酸性物质较多，因此不宜空腹及过量食用。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。