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饭后喝苹果醋怎么样

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饭后喝苹果醋怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

苹果醋或黑米醋中丰富的水溶性纤维能吸收脂肪和胆固醇，肥胖或胆固醇高的人，可以多喝。但是对于肠胃不好的人，尤其是那些已经有胃溃疡的人，应该少喝或不喝果醋。最好的减肥办法还是合适的运动，注意饮食。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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