喝茶的最佳时期

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喝茶的最佳时期

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

茶叶中含有微量元素，还可以兴奋中枢神经，预防老年人动脉硬化、高血压和脑血栓的形成，如果长期坐在电脑前的话，可以选择泡枸杞茶饮用，有缓解眼睛酸涩、疲劳的作用，可以在饭后半小时之后在饮茶，可以减少对胃酸的刺激，也可以很好的发挥作用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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