中年妇女身体缺钙怎么治疗

Question

中年妇女身体缺钙怎么治疗

Answer 1

上述症状都是中老年人缺钙的表现，缺钙严重的话可以吃一些中老年人专用的钙片或口服液，平时在饮食反面也要注意多吃一些钙含量高的食物，如大豆、豆腐等，多晒太阳，注意饮食保健。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。