麦片能不能减肥

Question

麦片能不能减肥

Answer 1

分析，这个只是凭借某种食物是考虑效果不大的，没有明显的减肥效果的 建议，应该听过适当增加蔬菜和水果，减少肉类摄入，增加体育运动，减少零食这些行为，综合是有助于减肥瘦身的如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。