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刚吃完午饭就睡觉对身体怎么样
病情描述:
刚吃完午饭就睡觉对身体怎么样
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    刚吃完饭马上就睡觉对身体是不利的,刚吃完饭全身的血液会往胃肠道集中,如果你睡觉的话,血液会分布不均,这样会使脂肪更多的堆积于体内,造成肥胖。饭后适量的活动后再睡觉,如散步等,不适合剧烈活动。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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